用身體那部份揮杆打球???

用身體那部份打球? 用手還是用身體? 有人說正確的是用胳膊、手臂打球, 有人說是身體的大肌肉力量，通過手腕施加到球杆上 ...... 其實兩者皆錯!!

基本揮杆原素
Fundamental Golf Swing Elements

1. 握杆, 站姿, 目標
Grip, Stance & Aim

2. 手臂揮動
Arm Swing

3. 身體轉動 - 樞軸;
Body Movement - The Pivot

基本揮杆動作 = 手臂揮動 + 身體轉動
Basic Golf Swing = Arm Swing + Body Movement

所以揮杆主要分

1. 手控樞軸 - 衝擊
Hand Control Pivot - Hitting

2. 樞軸控手 - 搖擺
Pivot Control Hand - Swinging

純手會倒轉樞軸 - Reverse Pivot, 純身會上杆太入 - Back swing to inside

怎樣分配 "手臂揮動" 和 "身體轉動" 的比率? 詢問你的專業教練, 讓他 / 她為你找出你自己的分配比率.