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用身體那部份打球? 用手還是用身體? 有人說正確的是用胳膊、手臂打球, 有人說是身體的大肌肉力量,通過手腕施加到球杆上 ...... 其實兩者皆錯!!
基本揮杆原素
Fundamental Golf Swing Elements
1. 握杆, 站姿, 目標
Grip, Stance & Aim
2. 手臂揮動
Arm Swing
3. 身體轉動 - 樞軸;
Body Movement - The Pivot
基本揮杆動作 = 手臂揮動 + 身體轉動
Basic Golf Swing = Arm Swing + Body Movement
所以揮杆主要分
1. 手控樞軸 - 衝擊
Hand Control Pivot - Hitting
2. 樞軸控手 - 搖擺
Pivot Control Hand - Swinging
純手會倒轉樞軸 - Reverse Pivot, 純身會上杆太入 - Back swing to inside
怎樣分配 "手臂揮動" 和 "身體轉動" 的比率? 詢問你的專業教練, 讓他 / 她為你找出你自己的分配比率.